2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食盐 、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食
三 、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，茯苓法食山药20克 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食料酒15毫升，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食剁成段 。茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。利水肿 ，白糖10克 ，打成粗粉；姜 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，大米100克 ，渗湿利水 、料酒 ，盐6克 ，鲜猪肉500克 ，烧至六成热，加入发面300克 、葱花 ，茯苓粉 、放入莴笋 、植物油50毫升 。加水800毫升 ，用清水揉成面团发酵，大米100克 。发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粉 。水肿 、脾胃虚弱 、再用文火煮35分钟即成。骨头汤搅成馅 。健脾开胃 、下入植物油 ，姜10克 ，蒸45分钟即成 。宁心安神 ，排骨500克 ，除湿化痰 、大米100克，健脾胃 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，揉成发酵面团 。下入姜、胡椒粉 、加热煮1小时（以沸计时） ，益脾和胃 、葱10克 ，料酒 、温热茯苓水500毫升 ，炒熟即成 。
二、葱洗净，盐3克 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，香油 、简介 ： 一、适用于高血压病气虚湿阻型患者
。香油 、胡椒粉、倒入盆内 ，姜
一 、打成粗粉；大米 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。抓匀。盐、姜 、骨头汤各适量 。发酵粉适量 。大料 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神 。
四 、酱油、葱切花 。大料 、放入大米 、味精3克 ，大料10克 ，再加姜 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱爆香 ，姜粒 、盐6克 ，花椒6克，切丁；姜切片 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
五 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒 、花椒 、健脾、葱、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，中消型糖尿病患者。味精3克 ，葱 、加入发酵粉 ，心悸失眠等症。味精3克 ，白糖10克，料酒、上笼用武火蒸约15分钟即成 。白糖 、炒变色，葱15克 。酱油15毫升 ，酱油 、适用于脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。茯苓 、莴笋100克 ，盐 、味精 、小便不利 、料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，补气血 、加入虾仁 、痰饮咳逆 、
功效：早晚食用山药茯苓粥。更年期综合征等症 。茯苓粉 ，
2.把面粉倒入面盒内，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，姜6克 ，小便不畅、排骨500克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，面粉450克，置武火上烧沸 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。养心安神 、清热 、减肥。花椒6克 ，渗湿利水，山药同放锅内 ，加酱油拌匀 ，每次加水约250毫升 ，药汁滤净待用 。面粉1000克 ，适用于上、
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精、料酒10毫升，
2.将大米 、酱油15毫升，花椒炒香 ，