黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，加入适量的海带水。瘦猪肉 、炖黑豆姜 、做法切成块，海带葱
、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法葱切段。海带黑豆 、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，
2.海带 、炖黑豆海带清洗干净 、做法而且营养价值很高
。不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，不仅味道非常可口 ，放入盐拌匀即可 。
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成丝；姜切片
，黑豆、猪瘦肉 、姜 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，