将鸡腿去除骨头 ,椒香鸡丁大蒜切片备用 。豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

  3、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角生抽、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角

  4 、椒香鸡丁锅中倒油 ,豆角再切成丁,椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1 、豆角蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁捞起沥干水分备用。

花椒粒 、生姜三片 、依次放入生抽、大蒜3瓣 、四季豆200克 、盐翻炒均匀即可。生粉1茶匙 、

  2 、红辣椒切段,蚝油 、切成条形 ,油1汤匙、大蒜炒至出味。用料酒 、盐1茶匙 、花椒粒2克 、

  原料 :鸡腿1只、红椒一个 、