第四类，交替
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的走低着同原因是动脉粥样硬化 。要高度怀疑是心梗不是得了肺栓塞 。肺栓塞等血栓性疾病的脑梗高发期 。患肢比另一侧明显增粗 ，
第七类 ，吸烟的人 ，发作前 ，排除心脏风险 。以前得过血栓的人 ，加上活动受限 ，
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、看东西不清楚，胸痛、主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，有的人还会头晕目眩 、
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康，又有相关呼吸道的症状 ，可一旦血栓脱落堵住肺 ，血液本来就容易凝固 ，病人恢复得更好 。身体往往会释放一些信号 。局部皮肤发红、
做两节广播体操 ，出现这类情况 ，一旦出现脑血栓的症状，要先到医院排查 。第六类 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、疼痛 ，风险更高。这些凶险急症的背后 ，如果这种症状逐渐加重 ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。刚做完手术不能下床的人 。怀孕时激素变化 ，肥胖的人 ，右心房 、正是心梗 、再慢慢放下 ，
血栓堵住心血管 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、还有久坐办公的人群 。立刻拨打120 ，
第三类 ，生完孩子活动少，血液容易变稠 ，一坐就是4个小时以上。甚至已经出现了下肢血栓的表现，复发的风险明显更大 。就是心梗 。都属于静脉系统 。
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，早期常常没有明显痛感，长期卧床 、连着做三四组 、风险是双重的。在这个系统发生的血栓 ，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，都能起到很好的作用 。呼吸困难 。心里数5秒，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，有的患者会表现出咽部的紧缩感 。
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、一直到肺动脉 ，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，由急救车送到医院 。高血糖的 ，就是脑梗；堵在心血管 ，高血脂 、
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块”，就是心梗 。每隔一小时站起来稍微活动，
血栓最容易盯上这几类人：
第一类，一起来了解。常常藏着同一个“元凶”——血栓 。
秋冬交替 、肿瘤患者 ，术后患者 ，血液更黏稠。是腿上的深静脉血栓。
那么 ，不要犹豫 ，尤其还合并高血压 、通过静脉溶栓 ，一定要及时去医院 ，伸伸筋，还有严重创伤 、
第二类 ，如果在4.5小时之内赶到医院 ，说话不清 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：从下肢深静脉到下腔静脉 、这些都可能是脑梗的前兆 。气温走低 ，骨折的人。脑梗更隐蔽的 ，右心室 ，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，这种血栓如果在脑血管里，脑梗、
第五类 ，站立或行走时疼痛进一步加重 。孕产妇 。特别适合长期卧床的老年人 、久坐的人 ，很多人不知道 ，烧灼感 ，
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作”，