原料 ：小南瓜1/2个、南瓜枸杞，花生红枣

　　2 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜花生米20粒、花生红枣红枣 、南瓜

　　4 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣4粒 、花生红枣

南瓜

　　3 、蜂蜜2大勺 。放入花生、枸杞15粒 、大火煮滚后，