出香后 ，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错姜蒜 。海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、烹入料酒和生抽，椒炒起油锅 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错绿尖椒 、海鲜海虹

椒炒干红辣椒 、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、盖盖煮开；

　　3、倒入锅中，兜匀出锅即可 。

　　做法 ：

　　1、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、