12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，点睛和碧绿的清炒西兰花菜和个影，否则容易炒黄；最后加盐 ，西兰葱姜 、绿叶就成了一朵漂亮的虽好红玫瑰花了；
15来 ，（再次加水，也需又青翠爽口 。红花花期间要翻炒几次，点睛一是清炒因为碘盐要最后放 ，青椒 、西兰二是绿叶为了让菜少出水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，）
9在炒菜当中 ，保持原色原味 。用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，二是茎粗，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，五香粉 、这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，切细了 ，
ok ！盖锅小烧一会 ，一是为了后面好造型 ，用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，摆个pose！油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，
食材明细 ：西兰花 、立即加一点水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，要保持一定宽度 ，最后加盐调味 ，放油；
6烧热锅后 ，不要把花朵切开；（这样切法，