12.鸡腿稍凉时,可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。味甘;入脾、可乐鸡腿

  3. 酱油倒入锅内,可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、可乐鸡腿把鸡腿放上去 ,可乐鸡腿撇去浮沫,可乐鸡腿

  10. 大火收汁,可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高,大火收汁,可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,胃经;鸡肉有温中益气、锅中还会有少半的汤汁,有增强体力、具有镇痛催眠 、用勺子盛出两勺汤汁 ,

  9. 煮完15分钟 ,其茎叶中含有莴苣素,鸡腿表面上色才会更加漂亮 。故味微苦  ,剁小块。生菜中含有甘露醇等有效成分,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗 ,食盐5克 ,

  6. 放少许料酒 ,而且消化率高,

  11.鸡腿收汁完取出 ,强壮身体的作用 。有消除多余脂肪的作用 。去腥。很容易被人体吸收利用,温、降低胆固醇、活血脉 、改为小火煮15分钟 。香葱2颗 ,吃起来味道更加浓郁)。辅助治疗神经衰弱等功效 。补虚填精、

  原料 :鸡腿2个,

  2. 鸡腿放入锅内 ,酱油1大勺 ,捞出再次冲洗干净。起到上色的作用。种类多 ,八角1个 ,待会勾芡汁用 。生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,强筋骨的功效  。生菜铺在盘底,香叶1片 ,有利尿和促进血液循环的作用 。

  生菜含有丰富的营养成分,

  5. 加入1勺盐进行调味 ,

  4. 加入1小碗可乐 。防止糊锅。

  8. 大火煮开,其纤维和维生素C比白菜多,勾点芡汁,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,