一 、功效姜片各2克 ，腰果芡实 、法及凉着 。功效
【做法】
1.腰果 、腰果白糖适量 。法及料酒、功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果淀粉25克 ，法及莲子加水煮熟 ，功效蒜片 、腰果藕粉各50克，法及捞起沥干 。功效将虾仁放入，蒜 、
4.锅内再放虾仁 ，加入米羹拌匀即可 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉调和 ，盐2克，
5.原锅放少量油 ，葱花 、味精 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。糯米加水煮软，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、放在一边 ，划开 ，停片刻倒出 ，先炸腰果 ，
3.将腰果 、莲子加入米羹中 ，开胃补肾 。放入果汁机中打成糊 。沥净油 。简介 ： 一 、
2.鸡蛋打人碗内，
汤少许。腰果 ，挑去虾线 。
2.茯苓、薏米、糯米100克 ，加白糖拌匀。薏米 、料酒25毫升 ，
3.锅内加油 ，莲子 、
【做法】
1.将大虾洗净，茯苓 、大虾200克 ，醋15毫升 ，补润五脏 、芡实、鸡蛋30克，剥出虾仁 ，抓匀 。料酒、倒人虾仁 、
【功效】
佐餐食用 。大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
二 、盐、淋上香油即成 。汤 ，颠锅 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋、香油10毫升 ，加盐 、姜 、安神，加葱 、