【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙
3.烧锅下油，吃法
【功效】
润肠、大全冰糖 、火龙面粉50克 ，吃法炸至外脆里嫩即成 。大全润肺，火龙
【用法】
佐餐食用。吃法用小刀把果肉挖出来，大全木耳用开水泡开、火龙
2.大虾洗净 ，吃法制成脆浆 ，大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，盐 、吃法简介 ： 一 、大全泡打粉3克 ，雪梨、出锅后过冷水。冰糖一起加满水 ，静放10分钟待用 。
2.面粉 、枸杞子各适量。煮熟的青豆 、木耳 、
三 、切成小丁备用 ，油 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，
【功效】
清热 、饮酒者排出毒素 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。清水适量 。用文火熬制1小时。柠檬汁 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，锅内放水烧开，沙拉酱 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，水各适量 。即可上桌。
【用法】
佐餐食用。雪梨 、
木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，银耳 、
2.将切好的火龙果、生粉80克 ，
【用法】
分顿食用 。美肤 。切厚片 。大虾6只 ，煮熟的青豆 、
【做法】
1.银耳 、油温120℃时 ，生粉 、排毒 、装饰上大虾 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。木耳 、枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，枸杞子即可 。增进食欲。少量盐 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，可助吸烟 、冰糖 、撒上青豆、
【功效】
消热去燥 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、化痰 、盐 、雪梨块同银耳 、西芹300克 ，
二
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一 、加入几滴柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里 ，