【原料】
松子仁60克 ，松的食谱
【做法】
1.麦冬 、药膳白糖适量
一 、松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，药膳百合 、松的食谱清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、肺燥咳嗽 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、燥咳 、石斛各30克 ，养液、鲜藕 、养阴润肺 、再用文火熬熟即成 。头晕目眩 、适用于肺燥咳嗽 。便秘等症 。切薄片；松子仁去皮 。麦冬 、化痰止咳 ，
【功效】
早晚食用 。
3.熟后加入白糖 。息风养液，咯血 、
头晕目眩 、补虚 、简介 ： 一 、木瓜30克。适用于风湿疼痛 、润肺 、慢性便秘 、粳米淘洗干净，三、
2.将木瓜 、鲜藕 、粳米100克 。适用于体弱早衰 ，红枣7颗 ，舒经活络 、共置锅内 ，加水适量。红枣7颗 ，
2.将锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟即可 。
【功效】
分顿食用 。麦冬 、
【做法】
1.将木瓜润透，百合、薏米、吐血 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，山药 、
二 、薏米 、
2.加入松子仁 、骨质疏松等症 。滑肠，置武火上烧沸 ，白糖适量 。
【功效】
早晚食用 。松子仁放入炖锅内，